歩きのブログ記事
実践中。
パートナー、朝のジョギング、続いています。 パートナーはマラソン大会に出るとか。 私も何かしなきゃ！とちょいと焦ります。 この先、年を重ねると足腰が弱くなっていきます。 けど、この暑さのぶり返しで、自転車は乗りたくないし^_^; で、私の実践していることは… 週４〜５日のパートの仕事をしています。... 続きをみる
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