昨年の暮れ、自転車で転けて、左膝を痛めました

病院で診てもらうと、幸い、骨折はなかったので様子見

そのまま日が経てば、良くなると思ってました

が

最近、地面から立ち上がる時、違和感を感じるように｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

こういうのは、放置しておくと…

変な動きをして、それが癖になって悪化するだろうというのが私の考えです

ですので、ベッドを買って、膝の負担を減らし、

さらに…サポーターも買いました

バンテリンの膝サポーター

Amazonで１０８０円

みなさん、装着して楽になったとの感想

私もあやかりたいという思いで、ポチっと^_^;

早速、装着

確かに立ち上がるのが楽です♪

私は諦めたくありません

便利なものは使い、ストレッチをし、

膝を完治させる方向でいろいろ試すつもりです